Hábitos.ES

El 95 por ciento de las decisiones que tomamos al día son automáticas. Son hábitos aprendidos con los años, que a base de repetirse se convierten en inconscientes. Esas decisiones inconscientes causan la mayoría de los problemas en el trabajo y en la vida privada. Cómo reaccionamos ante una situación, nuestros prejuicios hacia los demás o la idea que tenemos sobre nosotros mismos determinan el grado de nuestro éxito y nuestra felicidad.

La psicología te ayuda a sacar a la superficie pensamientos y comportamientos inconscientes que te impiden lograr tus objetivos. Haciéndolos conscientes, puedes cambiarlos por pensamientos y comportamientos que te lleven directo al exito. La psicóloga te hace preguntas, te hace escribir o te prescribe ejercicios para conseguir cambiar tus hábitos.

La psicología Incluso te ayuda a definir tus objetivos. Muchísima gente no tiene claro qué es lo que quiere.

Cuáles son los pensamientos y comportamientos que te impiden triunfar a ti o a tu empresa? Qué estas haciendo para cambiarlos ?

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Carmen López Hernández

Lic. Phil. Psychologist

Master in Human Resources

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